テレビで何度か取り上げられているエクオール。ご存知の方も多いのでは？ 大豆イソフラボン関係で、このエクオールを摂取すると、更年期障害が軽くなることが期待されていたり、乳がんや前立腺がんのリスク軽減に関する研究も進んでいるとか。今回はこのエクオールサプリメントを試した人による口コミ情報をまとめてみました。これからエクオールサプリメントを考えているなら、ぜひ参考にしてください。
ホットフラッシュ軽減
更年期障害の代表的な症状であるホットフラッシュ。部屋は寒いくらいなのに、熱い、ホテル、手で顔を仰ぐ。いつこのホットフラッシュがやってくるか分からないからタチが悪い。しかし、このエクオールサプリメントを試した人の多くが、この不快な症状起こる頻度が減ったとか、発汗しなくなったと報告しています。口コミを読んでいると、この症状が無くなったというより、頻度が減った、あるいは程度が軽くなったというほうが適切でしょう。とにかく改善されたということで。
お肌ツルツル
お肌がきれいになったという口コミも多くありました。やはり大豆の効果は素晴らしいですね。お肌がきれになるということは、それだけで嬉しいものです。女性ならお化粧ののりもよくなりますよね。益々お肌の手入れが入念になってくるでしょうし、そのお手入れの時間が楽しくなったりしますよね。
またシワが目立たなくなった、ハリが出てきたという人もいました。お肌が若返るなんて、夢のよう。
腸内環境が改善
腸の調子が良くなるらしく、便秘が治ったという報告も多々あります。便秘が解消されればお肌の状態も良くなるのは頷けますね。
不眠、頭痛、首や肩のこりが解消
首や肩のこりは頭痛につながることもあります。そしてそれがひどくなると、睡眠に支障をきたすことも。それが解消されたのは、まさに生活の質が上がったということですよね。
とにかく体調が良くなった
この口コミも多く見られました。何がともあれ、とにかく体調が良くなって本当に良かったです。体調がいい、これが一番ですから。
最後に
このエクオールサプリメントの欠点は、少々お値段がはること。大塚製薬のエクエルは1個112粒入りで4,320円です。一日4粒ずつ服用するように書いてあるので、1個で4週間もって一日あたり154円。しかし概ね使用者は満足しているようで、結果は人それぞれではありますが、試してみる価値はあると思います。